Tos causa emocional

Tic de la tos

Es posible que la tos persistente tenga causas psicológicas. El estrés o la ansiedad pueden afectar a nuestros patrones de respiración, irritando nuestra garganta y restringiendo el suministro de oxígeno. Toser parece una forma natural de aliviar este problema, pero en realidad tiene muy poco efecto. Nuestra experta en el sistema inmunitario, Jen Tan, está a su disposición para determinar los síntomas de una tos nerviosa y ofrecerle consejos sobre cómo aliviar el problema con remedios herbales.

Una tos seca y persistente puede ser un síntoma preocupante, pero en algunos casos, no hay ninguna razón física detrás de la tos. En cambio, la tos puede tener raíces psicológicas. Esto es más común cuando se está estresado o nervioso, y es poco probable que este tipo de tos se produzca cuando la persona que la padece está dormida. ¿Qué es la tos nerviosa?

La tos puede ser a menudo un síntoma de ansiedad. Se produce en ausencia de problemas físicos en el sistema respiratorio, como tras un resfriado o una gripe, pero puede aparecer junto a otros síntomas de estrés o ansiedad.Uno de los síntomas más comunes del estrés o la ansiedad es la hiperventilación, cuando la respiración se vuelve demasiado rápida y superficial. Las irregularidades en la respiración y el insuficiente suministro de oxígeno irritan la garganta y pueden hacer que se sienta como si la garganta estuviera restringida. Por alguna razón, puede parecer que toser aliviará estos síntomas. Sin embargo, en muchos casos no tiene ningún efecto, y en su lugar se produce una tos prolongada o persistente. En los últimos tiempos, es posible que ni siquiera sea consciente de que está tosiendo. Diagnóstico de la tos nerviosa

Comentarios

La visión tradicional de la tos crónica era que se debía a afecciones médicas como la enfermedad por reflujo gastroesofágico, el asma, la rinosinusitis, la enfermedad pulmonar, la bronquitis eosinofílica no asmática y los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina o la exposición ambiental como el tabaquismo. Se pensaba que la identificación y el tratamiento de la causa subyacente de la tos reducirían o eliminarían la tos. Los términos tos psicógena y tos por hábito se han utilizado para describir la tos que no tiene una etiología médica evidente, es refractaria al tratamiento médico y se considera que tiene una base psiquiátrica o psicológica (1). En las primeras publicaciones, se consideraba que la tos crónica era psicógena si persistía a pesar del tratamiento médico, si mostraba características como una calidad de bocinazos o ladridos, si estaba ausente durante el sueño o si se asociaba a una enfermedad psiquiátrica. En esta revisión se analizan las pruebas para el diagnóstico y el tratamiento de la tos psicógena. Explorará la tos psicógena como un fenotipo único de tos y examinará la psicomorbilidad en relación con la tos. Por último, se expondrán las implicaciones clínicas para el diagnóstico y el tratamiento de la psicomorbilidad en la tos crónica, incluidas las estrategias para ayudar a tratar al paciente con sospecha de tos psicógena.

Asma con tos

Los ataques de pánico son más comunes de lo que se cree. Hasta 5 de cada 100 australianos sufren un ataque de pánico en algún momento de su vida. En un ataque de pánico, las hormonas del estrés se liberan para prepararnos para huir del peligro o luchar contra él. Esto suele denominarse «respuesta de lucha o huida». Nuestro cuerpo reacciona con síntomas como un ritmo cardíaco más rápido, músculos tensos y una respiración superficial y rápida. A veces esto puede hacer que las personas se hiperventilen. También puedes sentirte sudoroso, mareado o desmayado.

Dolor de garganta por estrés

La tos suele ser el primer signo de una enfermedad, y la tos crónica puede preocupar a la gente. La tos crónica puede estar causada por el asma, la enfermedad pulmonar obstructiva, el trastorno por reflujo gastroesofágico y el daño pulmonar, y posiblemente incluso por problemas cardíacos.

Antes de aprender a entender la relación entre la ansiedad y la tos, es importante tener en cuenta que la ansiedad tiene una forma de afectar a la forma de pensar. Los que han tosido antes por su ansiedad van a ser más propensos a pensar en toser después, y cuando piensas en toser te vuelves más propenso a toser.

Desde el punto de vista médico, hay muy pocas razones para que la ansiedad provoque ataques de tos. Por seguridad, siempre es una buena idea consultar a un médico sobre la tos por si acaso. Pero una de las principales razones por las que la ansiedad provoca tos es la hiperventilación. Las personas que padecen ansiedad son propensas a la hiperventilación regular, como resultado de los malos hábitos respiratorios (un efecto secundario común de la ansiedad). Durante los períodos de hiperventilación, se puede sentir como si la garganta se cerrara, y la tos es un resultado muy común.